个人坠落防护系统主要根据作业场景与风险类型，分为以下六个关键类别，共同构成完整的防坠安全体系：
坠落悬挂
这种系统能够在工人坠落时立即对其进行防护，避免其在较低位置受到撞击。只要工人面临坠落危险，就必须配备坠落防护系统。 当必须在临边或高处移动，且坠落风险无法避免时，则需使用防坠系统。该系统（通常包括全身安全带、挂点、连接件和缓冲减震装置）并非阻止人员到达边缘，而是在坠落发生时有效制动并将其止住，将冲击力控制在人体可承受范围内，避免严重伤害。
密闭空间
通常在进入密闭空间时使用此系统。该系统能确保工作人员的安全，一旦发生坠落情况，它会阻止坠落或提供救援手段。
区域限制： 此类别旨在预防坠落的发生。作业人员通过使用限位绳、安全带与牢固的锚点连接，其工作长度经过精确计算，使其无法到达可能发生坠落的边缘区域。这是最优先采用的安全策略，因为它从根本上消除了坠落风险。
悬挂或绳索作业
一种能够降低并支撑工作人员的装置，能为工作人员提供无需用手操作的工作环境。防坠落系统必须与悬挂系统配合使用。
工作定位
这种系统能让工人在工作时将身体靠在安全带之上，同时用双手进行操作。这种防护措施并非用于防止坠落，而是在与坠落防护系统配合使用的情况下才能发挥作用。 此系统允许作业人员双手自由操作进行工作，同时在需要时提供支撑。它利用定位绳将人员固定在一个位置（例如在铁塔上作业），防止其坠落，但不能单独用于防坠 arrest。标准要求是必须与独立的防坠系统配合使用，形成双重保护。
救援
在制定坠落保护计划中，回收是至关重要的一步。该系统涵盖了在工人摔倒后的场景，即取回摔倒的工人。 这是常被忽视但至关重要的类别。它是指在预先计划下，当发生坠落事故或人员被困高处时，能够安全、快速进行救援或撤离的系统和方法。作业前必须制定救援预案，配备相应的设备（如提升或下降装置），确保能及时响应，避免伤员悬吊空中导致二次伤害。
综上所述，一个完整的高处作业安全方案，往往需要根据具体任务，综合运用这六类防护措施。
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